반년 전, 회사를 다니고 있을 때에는 몸무게가 76KG 였으나, 회사를 그만두고 지금 시점에서 몸무게가 84KG 가 되었습니다.

 

더 이상 이대로는 안될 것 같아서 다이어트를 하려고 합니다. 살 빼는 것 외에도, 몸이 많이 망가진 상태라 몸 좀 정상적으로 만들기 위해서 하는 것도 있습니다.

 

다른 분들처럼 체계적으로 운동하고 글을 정리해서 올릴 것 같지는 않습니다. 운동이라고 해봤자 턱걸이나 푸쉬업 정도밖에 몰라서요(....)

 

아무튼 되도록 주기적으로 글을 올리도록 노력하겠습니다.

 

정확한 목표치는 없습니다. 우선은 70KG 근처까지 가는게 목표가 되겠네요.