날씨 탓을 하기엔 이번주는 컨디션도 나빴고 술도 왕창 마시고... 

 

결국 TR만 나가고 놀았습니다. 으으. 

 

다이어트도 망하고 기록도 망하고...... 슬프네요. 

 

 

 

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이번 주중 TR은 남산 업힐 훈련이었습니다. 

 

한달전에 거기! 

 

기록이 떨어졌습니다. 아흑. 

 

근력이 부족해보인다고 스쿼트를 하라고 하시네요. 

 

지금 몸이 너무 무거워서 다리 근력이 버티는데 한계가 있다고 (...) 

 

어쩐지 달리는데 힘이 안들어가는 기분이더라... 

 

 

 

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일요일 오전엔 서울숲에 다녀왔습니다. 

 

집 나설때까지만 해도 비가 안왔는데... 

 

도착하니까 내리기 시작해서 끝날때엔 퍼붓더군요. 

 

재난문자 날아오고 (...) 

 

뛸까말까 하다가 어차피 젖을거 각오하고 왔는데 뭐.

 

 

우중런도 나름의 매력이 있습니다. 

 

달리긴 좀 더 달렸는데 gps가 안잡혀서... 

 

우하단에서 출발해서 좌상단까지 간건 안잡혔더라구요. 

 

아무도 없는데 혼자 뛰는 기분이 꽤 괜찮았습니다. 

 

요즘은 어딜 가나 달리는 사람들이 많아요. 

 

 

비와서 땅이 젖어서 천천히 달리기도 했고 

 

전날에 술을 너무 많이 마셔서 힘들기도 했고 ㅠㅠ 

 

당분간 또 금주해야지... 

 

 

 

 

 

 

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좋아하는 곳입니다. 거울연못. 

 

아직도.